In een tijd waarin bewerkte beelden en onrealistische verwachtingen op sociale media de boventoon voeren, is het verfrissend wanneer iemand als Miljuschka Witzenhausen het anders durft aan te pakken. video onder aan de pagina!
Deze veelzijdige presentatrice, kok en schrijver heeft zich de afgelopen jaren ontwikkeld tot een krachtige stem in het gesprek over lichaam en zelfbeeld.
Niet door te schreeuwen, maar door simpelweg zichzelf te zijn. En dat doet ze deze week opnieuw — op een manier die niemand is ontgaan.
Op Instagram deelt Miljuschka een foto waarop ze poseert in een zachtroze lingeriesetje. Geen gefilterde glamour, geen geperfectioneerde huid of weggewerkte rondingen.
Gewoon Miljuschka, zoals ze is. De foto straalt rust, vertrouwen en zelfacceptatie uit — eigenschappen die zeldzaam zijn in een digitale omgeving vol onhaalbare perfectie. En precies daarom gaat het beeld razendsnel rond.
Naast de foto schreef Miljuschka een tekst die bij veel volgers binnenkomt. Ze vertelt hoe ze zich vrouwelijk én comfortabel voelt in haar lingerie, en benadrukt het belang van lief zijn voor je lichaam.
Of je nu borsten hebt in cup A of G, ze zijn van jou en verdienen aandacht — niet omdat ze aan een standaard moeten voldoen, maar omdat ze deel uitmaken van wie je bent. Daarmee raakt ze een gevoelige snaar bij veel vrouwen die zich herkennen in haar openhartige boodschap.
Wat deze post extra bijzonder maakt, is dat ze geen perfecte façade ophoudt. Miljuschka benoemt ook dat je lijf soms pijn doet, verandert of ongemakkelijk aanvoelt — en dat dat erbij hoort.
Ze benoemt realiteit zonder schaamte of excuses. En juist die eerlijkheid maakt haar boodschap zoveel krachtiger. Geen preek, maar herkenning.
De reacties laten zien hoeveel haar woorden betekenen. Vrouwen bedanken haar voor de openheid, voor het normaliseren van échte lichamen, voor het tonen van vrouwelijkheid zonder clichés.
Tussen de oprechte complimenten staan uiteraard ook wat minder subtiele opmerkingen van mannelijke fans, maar Miljuschka weet er professioneel mee om te gaan. Ze laat zich niet van de wijs brengen.
Miljuschka laat zien dat zelfliefde niet draait om constante tevredenheid, maar om acceptatie. Niet elk moment hoeft perfect te zijn. Het gaat erom dat je je waarde niet laat afhangen van externe verwachtingen.
Die houding is niet alleen inspirerend, maar ook realistisch. En dát maakt haar zo geliefd bij velen.
Behalve foto’s posten, zet ze zich ook in voor een bredere bewustwording rondom gezondheid en balans. Ze toont hoe het mogelijk is om van lekker eten te genieten, terwijl je toch goed voor jezelf zorgt.
Niet door alles te verbieden of een streng regime te volgen, maar door te luisteren naar je lichaam en mild te zijn. Want geluk zit niet in een strak lijf, maar in hoe je je voelt over jezelf.
Foto:
Dat ze er bovendien prachtig uitziet in roze lingerie is slechts de kers op de taart. Haar uitstraling zegt meer dan duizend filters ooit kunnen doen. Miljuschka bewijst dat vrouwelijkheid niets met maat of leeftijd te maken heeft, maar alles met houding en eigenwaarde.
Ook heeft ze een belangrijke boodschap die ze wil delen ‘wees lief voor jezelf’ , bekijk de beelden hieronder:
via: facebook
Wat vind jij van haar krachtige boodschap? Laat het weten op onze Facebookpagina en praat mee over dit onderwerp dat velen raakt.
