Van GTST tot My Killer Body
Het is makkelijk om te vergeten dat Fajah ooit begon als actrice in Goede Tijden, Slechte Tijden, waar ze Yasmin speelde. Daarna volgden tv-shows, muziekvideo’s met Lange Frans en Baas B, en zelfs een dj-carrière. Maar de echte ommezwaai kwam toen ze besloot haar passie voor fitness om te zetten in een business.
Met My Killer Body Motivation bouwde ze een merk dat alles omvat wat ze zelf belangrijk vindt: voeding, training en mindset. Inmiddels runt ze een miljoenenbedrijf, met een webshop vol sportgear, e-books, supplementen en natuurlijk: bikini’s.
En als we haar Instagrampagina mogen geloven, doet ze dat grotendeels vanuit haar tweede thuis in Spanje.
Spaans zand en strakke lijnen
Fajah heeft de afgelopen jaren meer tijd doorgebracht onder de Spaanse zon dan in Nederland. In een interview met de Volkskrant vertelde ze open over haar toekomstplannen: “Mijn plan is om drie weken per maand in Spanje te wonen, bij Benissa. Daar wonen veel Nederlanders, maar niet het feestvolk. Dat past beter bij mij.”
Dat ze zich er goed voelt, is duidelijk. Op haar foto’s straalt ze rust en kracht uit. Ze poseert met een frisdrankje in haar hand, zit nonchalant op de rand van een infinitypool of maakt een rit te paard over het strand. Alles ademt controle en balans — precies waar ze jarenlang naartoe heeft gewerkt.
De oranje bikini waarin ze poseert, is niet zomaar een kledingstuk. Het is een symbool van haar merk, van haar levensstijl. Ze laat zien dat fit zijn geen kwestie van leeftijd is, maar van mindset.
Niet zonder strijd
Fajah’s weg naar haar huidige killer body was niet altijd makkelijk. Ze heeft openlijk verteld over haar onzekerheden, haar struggles en zelfs haar medische keuzes. Zo liet ze op jonge leeftijd haar borsten vergroten — een beslissing waar ze later spijt van kreeg.
“Ik was 21 en wilde eruitzien als Pamela Anderson,” vertelde ze ooit in Flair. “Zulke borsten, dat was het ideaalbeeld toen.” Maar de ingrepen verliepen niet vlekkeloos: binnen vijf jaar lekten haar implantaten twee keer. Toen later ook nog bleek dat het gebruikte siliconenmateriaal mogelijk schadelijk was, besloot ze radicaal in te grijpen.
Discipline is sexy
Wat je ook van haar vindt, Fajah Lourens verdient respect. Ze is het levende bewijs dat discipline, doorzettingsvermogen en zelfliefde hand in hand kunnen gaan. Waar anderen excuses zoeken, traint zij. Waar anderen een dieet beginnen, bouwt zij een merk.
Elke foto, elk filmpje dat ze deelt, laat dat zien. Niet uit ijdelheid, maar uit trots. Ze laat zien wat mogelijk is als je keihard werkt — en geen concessies doet aan je gezondheid of je visie.
En ja, het helpt natuurlijk dat ze er waanzinnig uitziet in die bikini. Strakke buik, gespierde benen, rechte houding. Het is niet zomaar een fitnessinfluencer die wat sportkleding promoot; dit is iemand die haar lijf als visitekaartje gebruikt voor een levensfilosofie.
In een tijd waarin Instagram vol staat met gefilterde perfectie, is Fajah’s openheid juist verfrissend. Ze bewerkt haar foto’s niet plat, ze filtert haar zweet niet weg. Ze laat zien dat fit zijn hard werken is — en dat dat ook gewoon sexy mag zijn.
Killer mindset
Fajah’s kracht zit niet alleen in haar lichaam, maar vooral in haar mentaliteit. Ze gelooft heilig in zelfdiscipline als sleutel tot succes. Niet alleen in fitness, maar in alles. “Alles begint met je hoofd. Als jij gelooft dat je iets kunt, dan lukt het. Als je wacht op motivatie, kom je nergens.”
Het is precies die instelling die haar een icoon heeft gemaakt binnen de Nederlandse fitnesswereld. En hoewel ze af en toe kritiek krijgt — op haar directheid, haar methodes of haar prijzen — blijft ze recht overeind.
Ze heeft haar eigen pad gekozen en laat zich niet meer vertellen hoe ze moet zijn. Geen actrice, geen model, geen stereotype vrouw van veertig-plus. Gewoon Fajah: sterk, gefocust en zelfverzekerd.
Of, zoals ze zelf ooit zei: “Ik ben niet hier om te pleasen. Ik ben hier om te inspireren.”
En dat lukt haar aardig.
Beelden bekijken? Zie hieronder!👇
Dit bericht op Instagram bekijken
